人均每年假期115天，你休够了吗？ 人均存款77623元（也有说法为32719元），你存多了还是少了？ 面对这些调查报告、统计数据……总数、平均数、百分数，数数皆热点，人们总是乐此不疲地对号入座，看看自己处在什么位置。那么，从心理学角度上看，这些统计数据有什么意义呢？ 从自我意识萌发的那一刻起，人类就没有停止过对自我的思考和探索，但是人类很难直接获得有关自我的信息。由于群居的生活特点决定了人的社会属性，所以人们往往通过与周围人的比较来定义自己在现实生活中的处境、地位等社会特征，如能力特点、智力水平、观点的倾向性、身体健康状况等等，在比较性的社会环境中获得意义感。美国社会学家Festinger把这种现象命名为“社会比较”（social comparison），这是人类在相互作用过程中不可避免会产生、并且普遍存在的一种社会心理现象。 社会比较的过程和信息对人类具有基本的进化价值，会影响到人们的自我概念、情绪状态和对未来的期望。 从比较的方向上看，与更优秀的人作比较，称为“上行比较”（upward social comparison）；反之，与不如自己的人相比，称为“下行比较”（downward social comparison）。